„Deine Yoga Auszeit am See – vom Yang zum Yin“
„Deine Yoga Auszeit am See – vom Yang zum Yin“ Yoga-WochenendeKrankenkassen klassifiziert Freitag, 10. Juli – Sonntag, 12. Juli 2026 | Mehrtägiges Retreat Am Morgen kannst du kraftvoll mit einer Yang Yogapraxis in den Tag starten, um dann am Nachmittag sanft ins entspannte Yin Yoga zu gleiten. Dabei unterstützen dich die wundervollen Körperübungen (Asanas), die […]
„Reflect-Release-Renew“
„Reflect–Release–Renew“ Yoga-Retreat Dein Wochenende zum Innehalten, Auftanken und Erneuern Yoga-WochenendeKrankenkassen klassifiziert Freitag, 6. – Sonntag, 8. März 2026 Unser Leben befindet sich in einem stetigen Wandel; in uns und um uns herum. Immer wieder beginnt etwas Neues; neuer Job, neuer Lebensmittelpunkt, neue Interessen, Hobbies und vor allem neue Menschen treten in unser Leben. Veränderung gehört […]
„Deeply relaxed“
„Deeply relaxed“ – Retreat Deine entspannte Auszeit am Dümmer-See Yoga-WochenendeFreitag, 16. Januar – Sonntag, 18. Januar 2026 | Mehrtägiges Retreat Inmitten der idyllischen Umgebung des Naturparks Dümmer See erwartet dich ein Wochenende, an dem Du tiefe Entspannung erfahren kannst. In den sanften Yin Yang Yogaeinheiten mobilisierst du deinen Körper, löst Spannungsmuster und erfährst die befreiende Wirkung […]
„Stress lösen – Energie tanken“
„Stress lösen – Energie tanken“ – Zurück in deine Balance Kinesiologie RetreatFreitag, 23. Januar – Sonntag, 25. Januar 2026 | Mehrtägiges Retreat Lass den Alltag los! Entspanne dich und tanke frische Energie! Entdecke die Kinesiologie für dich: diese sanfte Methode hat ihre Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin. Mit einfachen und kurzweiligen Übungen kommst du zur […]
„Zeit für Dich“
„Zeit für Dich – Tanke Kraft & lass los“ Yoga Mini-WochenendeKrankenkassen klassifiziert Samstag, 20. – Sonntag, 21. September 2025 Freue Dich an diesem kurzen, aber intensiven Wochenende auf einen Rückzug aus dem Alltag, um diesem danach gelassener und fokussierter gegenüberzutreten. Ich lade Dich ein bewusst Deinen Körper wahrzunehmen, Anspannungen loszulassen, die positive Wirkung des Atems […]
„Eine nährende Auszeit für Körper, Geist & Seele“
„Eine nährende Auszeit für Körper, Geist und Seele“ Yoga-Woche Montag, 03. – Freitag, 07. November 2025 | Fünftägiges Yoga-Retreat In dieser Woche kannst du inmitten der idyllischen Umgebung des Naturparks Dümmer See eine bewusste Auszeit vom Alltag nehmen. Neben energieschenkenden Hatha Yoga Einheiten, Atemübungen, Meditationen und den sanften regenerativen Yin Yoga Einheiten wartet eine wunderschöne […]
„Deine Zeit zum Durchatmen“
„Deine Zeit zum Durchatmen“ Yoga – Wochenende Donnerstag, 19. Februar – Sonntag, 22. Februar 2026 | Mehrtägiges Retreat Yoga und Atem gehören zusammen. Dieser Verbindung werden wir an diesem verlängerten Wochenende auf unterschiedliche Art und Weise begegnen. Freue Dich auf entspannte, meist ruhige, aktivierende und erdende Yogaeinheiten- immer mit dem Fokus auf den […]
„Inner light Yoga Retreat“
„INNER light Yoga Retreat“ Yoga-Wochenende Freitag, 24. Oktober – Sonntag, 26. Oktober 2025 Getrieben von To Do´s, gehetzt von Teminen? Und du selbst verlierst dich immer mal wieder aus den Augen? Dann sei herzlich Willkommen, dir diese nachhaltig, regnerative Auszeit zu schenken. Inner light – dein Retreat zum durchatmen, regenerieren & fokussieren deines eigenen Seins. […]
„Durchatmen für Deinen Körper und Geist“
„Durchatmen für Deinen Körper und Geist“ Yoga-Woche Krankenkassen zertifizierter Präventionskurs Montag, 17. – Freitag, 21. November 2025 | Fünftägiges Yoga-Retreat Freue Dich in dieser Woche auf eine intensive Auszeit für Deinen Körper, Atem und Geist. Ich lade Dich ein bewusst Deinen Körper wahrzunehmen, indem Du Dich mit den einzelnen Körperbereichen Fuß, Knie, Hüfte, ISG, […]
„Ground & Release“
„Ground and Release“ Yoga-Wochenende Freitag, 17. – Sonntag, 19. Oktober 2025 Ich lade dich herzlich zu einem besonderen Yoga Retreat am wunderschönen Dümmer See ein. In der ruhigen Atmosphäre des „Haus am See“ kannst du zur Ruhe kommen, dich erden und neue Energie tanken. Dieses Retreat ist deine Gelegenheit, dich tief mit dir selbst und […]