Bildungsurlaub Resilienz
Bildungsurlaub „Resilienz“ Verwurzelt & beweglich- Eine Resilienz-Woche für mentale Stärke & Flexibilität mit Qi Gong, Achtsamkeit & Psychologie Montag, 04. – Freitag, 08. Mai 2026 In rasantem Tempo verändern sich die Welt und unser Leben. Die Anforderungen an die Flexibilität und Belastbarkeit wachsen stetig. Krisen und nichtvorher-gesehene Veränderungen stellen unsere mentale und körperliche Belastbarkeit […]
„Reset & Balance“
„Reset & Balance“ Yoga-Wochenende Freitag, 27. – Sonntag, 29. März 2026 | Mehrtägiges Yoga-Retreat Balance ist nichts, das wir einmal finden und dann für immer behalten. Balance ist ein lebendiger Prozess – ein feines Schwingen zwischen den Polen von Yin und Yang. In unserer schnellen Welt sind wir oft im Yang: aktiv, leistungsorientiert, nach außen […]
„Deine Auszeit am See“
„Deine Auszeit am See“ Yoga-Wochenende Freitag, 13. März – Sonntag, 15. März 2026 | Mehrtägiges Retreat Dieses Wochenende steht ganz im Zeichen von Entschleunigung, Entspannung, Ruhe und Einkehr. Fernab vom Alltag kannst du in der winterlichen Stille am Dümmer See Zeit mit Dir und lieben Menschen verbringen. Wohltuende Yogaeinheiten begleiten dich an diesem Wochenende. Die […]
„Deine Mama-Auszeit für berufliche Klarheit“
„MAMA“ – Retreat Deine Mama-Auszeit für berufliche Klarheit Yoga-Wochenende Donnerstag, 4. – Sonntag, 7. Juni 2026 Du bist Mama geworden – und plötzlich ist alles anders.Deine Wünsche haben sich verändert, dein Job passt nicht mehr zu deinem Leben.Du suchst neue Perspektiven, aber im Alltag fehlt dir die Zeit, dich damit zu beschäftigen. Ich biete dir […]
„Yoga, Philosophie & Lebenskunst – deine ganz besondere Auszeit“
„Yoga, Philosophie & Lebenskunst – deine ganz besondere Auszeit“ Yoga-Woche Sonntag, 24. – Freitag, 29. Mai 2026 | Sechstägiges Yoga-Retreat Nimm dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und schenke dir die Zeit, in aller Ruhe einen Blick in die Schatzkiste des Yoga zu werfen. Dieses Retreat verbindet eine wohltuende Körper-, Atem- und Meditationspraxis mit den […]
„Genieße die Kraft des Frühlings“
„Genieße die Kraft des Frühlings“ Yoga-WochenendeFreitag, 29. Mai – Sonntag, 31. Mai 2026 | Mehrtägiges Retreat Es erwartet dich ein unvergessliches Yoga-Wochenende. Der Dümmer See bietet eine friedliche Atmoshäre und atemberaubende Natur. Warum dieses Wochenende? NATUR PUR: Genieße die frische Luft und die Ruhe des Sees. Hier kannst du wirklich abschalten und dir selbst begegnen. […]
„Zur Ruhe kommen“-Retreat gegen Stress und Burnout
„Zur Ruhe kommen“-Retreat gegen Stress & Burnout am See Freitag, 10. – Sonntag, 12. April 2026 | Mehrtägiges Yoga-Retreat Mein Weg zur Entspannung – für dich In diesem Retreat möchte ich dir wertvolle Tools und Techniken mitgeben, die dich auch im Alltag unterstützen können – hin zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und neuer Energie. Gemeinsam […]
„Deine bewusste Auszeit“
„Deine bewusste Auszeit“ Yoga-WochenendeKrankenkassen klassifiziert Freitag, 13. – Sonntag, 15. November 2026 Freue Dich an diesem Wochenende auf gezielte, meist ruhige, teils therapeutische, Yoga-Einheiten für Deinen ganzen Körper. Wir werden uns den einzelnen Körperbereichen Fuß, Knie, Hüfte, ISG, Rücken, Schulter- und Nackenbereich widmen. Erlaube Dir Deinen Körper bewusst wahrzunehmen und ihm Deine ganze Aufmerksamkeit zu […]
„Selbstliebe-Retreat“
„Selbstliebe“ – Retreat Die wahre Liebe beginnt mit der Selbstliebe Freitag, 30. Januar – Sonntag, 01. Februar 2026 | Mehrtägiges Yoga-Retreat Selbstliebe ist die Grundlage für ein erfülltes und glückliches Leben. Sie beeinflusst nicht nur, wie wir uns selbst sehen, sondern auch unsere Beziehungen, unsere Gesundheit, unseren Umgang mit Geld und unsere gesamte Ausstrahlung. Menschen, […]
„Winter Glow“
„Winter Glow“ – Retreat Erhöhe deine Frequenz in der dunklen Jahreszeit Freitag, 28. – Sonntag, 30. November 2025 | Mehrtägiges Yoga-Retreat Wenn die Tage kürzer werden und die Dunkelheit uns Energie zu rauben scheint, ist es wichtiger denn je, bewusst unsere eigene Frequenz zu erhöhen. Dieses Retreat ist mehr als eine Auszeit. Es ist eine […]